Itens que não podem faltar na cesta básica

Existe uma lista de itens que não podem faltar na cesta básica? Esse tipo de benefício é muito comum nas empresas brasileiras. Contudo, muitos empreendedores acabam esquecendo de produtos básicos de primeira necessidade.

Os trabalhadores precisam receber itens que forneçam nutrientes fundamentais. Por conta disso, listamos abaixo grupos de produtos que não podem faltar. Confira!

Carboidratos

A base da alimentação do brasileiro são os carboidratos. No sentido nutricional, eles são importantes para fornecer energia ao corpo de forma rápida. Além disso, vários alimentos são fontes ricas de fibras, ferro e vitamina B.

Entre os itens que não podem faltar na cesta básica, e que pertencem a esse grupo, estão:

• Arroz;
• Feijão;
• Macarrão.

Itens básicos de cozinha

Entre os itens que não podem faltar na cesta básica, também estão aqueles básicos para cozinhar. Ou seja, que são utilizados para o preparo das refeições e até mesmo finalização de pratos. Nesse sentido estão produtos como:

• Óleo;
• Sal;
• Açúcar;
• Temperos;
• Azeite de oliva;

Farináceos é um dos itens que não podem faltar na cesta básica

Os produtos farináceos também são fontes de carboidratos, fibras e até mesmo de alguns nutrientes, como o ferro. Eles são indispensáveis uma vez que estão presentes nas receitas cotidianas do brasileiro.

E uma coisa importante nesse sentido é levar em conta a região da empresa. Isso porque o consumo de determinadas farinhas muda conforme a região. Por exemplo, no Norte e Nordeste, a farinha de mandioca é mais consumida que no Sul. Entre as alternativas dentro desse grupo estão:

• Farinha de Trigo;
• Farinha de Milho;
• Farinha de Arroz (uma opção mais saudável e sem glúten);
• Farinha de mandioca.

Proteínas e gorduras boas

Esses são dois grupos que geralmente são negligenciados por empregadores por conta do preço um pouco mais elevado. Isso ocorre porque a maioria é perecível, logo, além de pagar mais pelo produto o empreendedor também precisa pensar na logística.

Contudo, esses itens com certeza farão a diferença dentro da equipe, uma vez que podem mostrar a preocupação da empresa em relação ao trabalhador, e ainda incentivar uma alimentação mais saudável. Entre os itens ricos em proteínas que podem ser incluídos na cesta básica estão:

• Leite;
• Carne vermelha ou branca;
• Ovos

Verduras, legumes e frutas

São itens ricos em nutrientes e vitaminas e que geralmente são negligenciados por serem perecíveis. Eles possuem um preço muito acessível, e o empreendedor pode garantir a inclusão contratando uma empresa que se encarregue da logística, trazendo assim mais tranquilidade para a empresa e garantindo um cardápio completo para o trabalhador.

Alguns dos alimentos populares desse grupo são:

• Batata;
• Mandioca;
• Banana;
• Laranja;
• Maçãs;
• Alface;
• Tomate

“Guloseimas”

Guloseimas não são considerados itens de necessidade básica. Contudo, eles também não podem faltar na cesta básica.

Por meio deles os colaboradores sentirão que a empresa também está preocupada em proporcionar momentos de prazer no dia a dia. Alguns dos produtos do gênero mais comuns estão:

• Bolacha/Biscoito;
• Goiabada;
• Chocolates;
• Salgadinhos;
• Massa pronta para bolo;

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